E quando a perda de algo é inevitável?

Ninguém gosta de perder nada. Ninguém gosta de perder alguém querido. Ninguém gosta de perder a segurança que tem. Mas, infelizmente, as perdas fazem parte da vida. O ser humano sempre perde algo ou alguém importante e, em alguns casos, a perda é tão grande que parece que vai consumir todas as forças da pessoa.

O que fazer quando a perda se torna inevitável?

Em primeiro lugar é necessário que você não tente iludir ou esconder seus sentimentos. Isso não será bom para você. Se precisar chorar, chore! Se precisar gritar, grite! Se precisar ficar quieto por algum tempo, faça isso. Somente vivendo as suas emoções é que você consegue ter forças para encarar o que vem pela frente. Quem tenta esconder os sentimentos acaba perdendo a autoestima, se enfraquece e perde a confiança na vida, nas pessoas e em Deus.

O segundo passo é reconhecer que não há como recuperar aquilo que se perdeu. Como a perda é inevitável é preciso que você encare a realidade, por mais cruel que ela seja. Não tente amenizar os fatos. Você perdeu algo ou alguém querido e está com um vazio no seu coração. Reconheça isso com franqueza, por mais que isso pode levá-lo a sofrer ainda mais.

Em terceiro lugar, não se culpe pelas perdas. Não carregue sentimentos do tipo: “E se eu tivesse feito isso...?” ou “Eu poderia ter sido diferente...”. Estes questionamentos podem levá-lo apenas a sofrer ainda mais, pois é impossível mudar o passado. O que se foi não pode ser mudado. Assim, libere perdão a si mesmo se em algum momento falhou ou à pessoa que se foi, para que nenhuma lembrança tenha o poder de levá-lo à depressão, ao sentimento de culpa e ao remorso.

Por fim, coloque sua vida nas mãos de Deus, para que Ele o fortaleça e renove suas forças. Se Ele permitiu a perda é porque tem algo a lhe ensinar. Por mais que você jamais encontre a resposta aos “por quês”, saiba que, na hora certa, Ele lhe mostrará algo de novo. Ele sabe melhor do que você daquilo que é importante em sua vida. Ele também conhece a sua dor e está pronto a curá-lo e fortalecê-lo.

“... não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou o teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a minha destra fiel... Porque eu, o SENHOR, teu Deus, te tomo pela tua mão direita e te digo: Não temas, que eu te ajudo” – Isaías 41:10,13.

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Pergunta feita por Dr. Light no portal Yahoo!Respostas.

Resposta de Lady May.

Resposta de Hadassa.

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 Lady May

Por muito tempo, vi a perda como algo negativo, um inimigo a ser evitado. Mas, por mais que tentasse, sempre perdia alguma coisa. Ora, coisas simples, ora coisas inestimáveis.

Foi então que percebi que aquilo que eu perdi eu não teria de volta, mas de tudo ficaria o aprendizado, a lição, o desafio de aprender a lidar com o vazio. De mesmo quando estou perdendo, olhar pra aquilo que continuo tendo.

Isto de certa forma, me trás alivio. Dentre as coisas que tenho sou eu, minha fé, e a oportunidade de tentar ao fim de cada ciclo. Enquanto tiver isto, eu sei que eu vou em frente. É uma questão de escolha.

P/S Hoje sei que é inevitável perder, por que a todo o momento portas se fecham para que outras se abram. E eu procuro olhar para as portas que se abrem, nunca para as que se fecham.

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Hadassa

Na vida, o único caminho é para frente. E nestes momentos é preciso muita força, coragem e apoio...

Diante do inevitável, se cremos em Deus, não devemos atribuir a Ele a responsabilidade pelo ocorrido. A responsabilidade é e será sempre da humanidade. Nós colocamos em ação a lei de causa e efeito muitas vezes sem compreender de onde vêm as causas e, tantas outras, sem saber quais serão os efeitos. Seres humanos também erram por irresponsabilidade e negligência.

Se crermos em Deus, que nossa fé não se abale diante do inevitável enfrentamento dos fatos sobre os quais não temos nenhum controle ou influência. Busquemos forças para não focar indefinidamente nas nossas perdas. Agradeçamos pelo tempo e oportunidade que nos foram concedidos antes da separação. Não foquemos nos momentos que não teremos mais, preenchamos a memória, tanto quanto possível, de gratidão pelos momentos vividos e compartilhados.

A morte é inevitável e sempre traz uma “desculpa” (o modo pelo qual a vida se encerra). As razões por trás desta despedida dependem de uma extensa rede de relacionamentos e inter-relacionamentos, de causas e efeitos colocados em movimento. A nós, resta o desafio de buscar o autoconhecimento para chegarmos ao nível de consciência necessário para a aceitação e resignação diante daquilo que não podemos evitar.

 

Quando não se crê em Deus, igualmente que não se torne amargo pelo confronto com as situações inexoráveis da condição humana; aceite e siga, ainda há muito por fazer, descobrir e compreender.

O autoconhecimento e a aceitação são duas missões existenciais prioritárias que cada um de nós, independentemente de crenças e valores, precisamos realizar, progressivamente, para encontrar o equilíbrio na vida.

Que a nossa humildade e capacidade de amar nos direcionem sempre rumo ao autoconhecimento e a aceitação necessária ao desafio de viver e encontrar momentos e situações inevitáveis pelo caminho. A tarefa está longe de ser fácil, mas é, também, inevitável.

Escolha ser forte e adquira condições de reagir com paz e resignação em todas as situações da vida, afinal esta é a única maneira de seguir pelo único caminho que possuímos: para frente.

  

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Não sei perder em nenhum aspecto de minha vida. Se perco, logo vem a frustração. Como lidar com isso?

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Pergunta feita por Lacrymosa no portal Yahoo!Respostas.

Resposta de Urania.

Resposta de Bill.
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Urania

Prezada,

Uma derrota não significa que perdemos algo, significa que somos pessoas ativas, que pelo fato de não haver inércia ativamos a Lei da vida, e assim, contribuímos para que reações ocorram. Por mais que essas reações sejam desagradáveis, é necessário sentir que elas são naturais.

Muitas vezes, somos apegados àquilo que cultivamos, naquilo que sentimos, no que temos, e até mesmo no queremos ter e ser.

Você pode trabalhar isso, mantendo na sua vida o mínimo possível, aquilo que for material, e você não precisar mais, doe, jogue fora, recicle. Aquilo que estiver dentro de ti, e trouxer qualquer lembrança, sentimento inferior, lute para adormecer.

Você consegue, porque é forte.

Luz e Paz!

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Bill

Oi, Lacrymosa!

Uma derrota nunca é plena, pois fica o aprendizado e o aprendizado não tem preço, veja sempre pelo lado bom e nunca pelo lado mau.

Se não deu certo alguma coisa, então, agora sabe em que falhou, tente de novo. Tomas Edison fez, por incrível que pareça, mil lâmpadas que não funcionaram, mas a 1001 deu certo, perguntaram a ele por que não desanimou, ele disse que apenas aprendeu mil formas de não fazer uma lâmpada.

Ele não criticou a si ou reclamou do insucesso, mas viu pelo lado bom. Se há um lado bom, então, não há lugar para tristeza, se não há lugar para tristeza, então, pra que perder o ânimo? Bola pra frente, sempre.

Pessoa alguma de sucesso no mundo acertou todas, isso é impossível. Mas é a insistência, trabalho e perseverança que produzem o sucesso, existe fracasso no meio do caminho, mas o fracasso nunca é pleno, apenas a vitória é plena.

Creio que ainda está dentro do assunto, rsrs, este vídeo é legal.

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Mais outro vídeo para lembramos que SOMOS MAIS QUE VENCEDORES.

Eu sou muitoo ancioso e por causa disso o medico mim passou pro pisicologo !! mas minha mae n mim levou pq diss?

Que nao ia melhorar!!!....é o seguinte eu sou muitoo ancioso por exemplo quando eu entro dentro de um onibus eu transpiro pior que uma chaleira .. quando eu discuto com alguem ou quando eu vou no medico .. o meu coraçao bate muitoo rapido e eu transpiro nas maos nos pes e nas axilas que parece que dentro de mim existe uma lagoa entende ?//o medico mim encaminhou para um psicologo para ele mim acalmar > mais ai hj no dia da consulta com o psicologo minha mae disse que nao ia mim levar pq psicologo e lugar de gente doida e que ele nao ia resolver o meu problema que so ia piorar pq ele ia mim passar um monte de remedio controlado e que isso nao ajudaria em nada !! e hj estou aki contando a minha historia na frente do pc e suando igual uma chaleira desordenada !!!... ela agiu bem ou mal ?? o medico fez certo em mim emcaminhar ?? eu achei certo o medico mim encaminhar pq eu so transpiro em onibus em shoppings na frente do pc quando conheço pessoas novas quando alguem briga comigo ...

Eh isso ai pessoal ...

Bjooos e até mais e obrigadoo pela compreenção de todos se tiver algum psicologo ai mim add no msn e mim ajudem.

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Pergunta feita por toô passando pêra aí... no sítio Yahoo!Respostas.

Resposta dada por Dr. Light.
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Respire fundo, lenta e compassadamente pelo maior tempo que for capaz. Assim o cérebro desacelera e a mente se acalma.

Quando um problema novo surgir, a solução não está em sua mente ou em seu pensamento, e sim no fato em si. Procure olhar e entender a dificuldade.

Ninguém é perfeito o tempo todo: aceite a falta de controle diante de algumas situações.

Problemas inesperados e novidades se resolvem com ações e não com pensamentos e possibilidades. Faça o melhor que está ao seu alcance e que seja focado e baseado no real. É possível conviver com a insegurança quando ela surgir à sua frente. Não queira se livrar dela, não tenha pressa.

Se distraia um pouco e se desligue dos problemas, uma saída de vez em quando, uma igreja só fará bem, pois é um ótimo lugar para se relaxar, sentir paz, e se desligar dos problemas, buscar a Deus é ótimo e ajuda em tudo e qualquer coisa.

"Imagine o tipo de pessoa que gostaria de ser e viva intensamente estas qualidades em sua mente. Repita sempre este exercício para criar um novo “eu”;

Evite pensamentos limitantes como: não vai dar certo, não vou conseguir, eu sou assim mesmo;

Pare de viver dentro da sua própria mente; pensando sempre no que irá dizer e no que os outros podem pensar;

Exercite sua personalidade e não tenha medo em expor ela para as pessoas;

Converse todos os dias com uma pessoa diferente. Você deve se acostumar a conhecer pessoas novas sempre e se sentir bem com isto;

Adote uma postura sempre ereta e confortável em qualquer ambiente em que estiver. Olhe sempre nos olhos;

Sorria;

Sinta-se bem e feliz consigo mesmo. Você tende a “sugar” as pessoas para seu mundo quando você age de forma entusiasmada;

Encare como algo prazeroso o processo de conhecer pessoas diferentes e se relacionar com elas;

Todas as noites, reviva como foi seu dia, identifique os momentos em que se sentiu tímido e recrie em sua mente o mesmo momento caso você tivesse sido confiante e seguro.

Converse com Deus

Os gregos espiritualistas evitavam dizer o nome de Deus, pois achavam seu vocabulário muito limitado para expressar a grandeza Dele. Então todas as vezes que tinham que falar sobre Deus usavam a expressão o TODO. Aprenda estar em sintonia com Ele, que está ao redor e, principalmente, dentro do seu coração. "Vinde a mim todos que estais cansados e oprimidos e eu vos aliviarei" Mateus 11:28. Jesus disse isso e realmente é importante

A igreja é um bom lugar para sentir paz e é o que precisamos!".

CONSEGUE VER A VIDA COM OUTROS OLHOS?

Veja a vida com outros olhos!

Normalmente os problemas têm a proporção que nós damos a eles. Jesus Cristo disse que “a candeia do corpo são os olhos; de sorte que, se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo terá luz” (Mt 6.22). Sendo assim, é possível estar diante de uma situação ruim e enxergá-la de uma forma diferente do mundo, com os olhos da fé. É possível ver luz nas trevas, portas onde não existem saídas e até proveito na provação. Esta é a visão de Deus.

Ele viu a glória do firmamento quando a terra estava afundada no caos (Gn 1.2) “Porque assim diz o Senhor que tem criado os céus, o Deus que formou a terra, e a fez; ele a confirmou, não a criou vazia, mas a formou para que fosse habitada: Eu sou o Senhor e não há outro” (Is 45.18).

Ele não lamentou a condição da terra, Ele a transformou.

Quando o homem usou a sua liberdade de escolha e decidiu afastar-se Dele, pecou e lançou-se num abismo de morte, Ele não debruçou sobre o trono para chorar eternamente. Ele despiu-se de Sua glória e enfrentou o inferno, a morte e a cruz para salvar o homem da maldição do pecado. Ele não desistiu da cruz por causa da vergonha ou do sofrimento que ela lhe daria, porque além da cruz Ele contemplava o trono no qual se assentaria para reinar eternamente.

As aflições e provações são inevitáveis.

Está escrito que “muitas são as aflições do justo, mas de todas elas o Senhor o livra” (Sl 34.19).

Encare a vida com fé, maturidade e responsabilidade. Se você não pode escolher tudo o que vai viver, certamente pode escolher como viverá, porque Deus lhe deu o livre poder de decisão.

Voltar atrás e desistir de tudo é uma escolha, ser perseverante e lutar pela promessa é uma decisão. Chorar para sempre, coberto de auto piedade, também é uma opção. Mas posso garantir-lhe, este não é o plano de Deus para a sua vida. Lance a luz de Deus em meio à escuridão deste mundo através da sua fé. “Porque tu acenderás a minha candeia; o Senhor meu Deus iluminará as minhas trevas” (Sl 18.28).

Postado por Natalia Cortezia no Yahoo!Respostas.